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Le nouveau bureau de 2025-2026

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Ça bouge au bureau !

Après notre assemblée générale annuelle du 28 novembre 2025, des changements ont été effectués dans le bureau. Certains nous ont quittés (snif), d’autres ont renouvelé ou poursuivi leur mandat et 5 nouvelles têtes ont rejoint le bureau, pour notre plus grand plaisir.

Excellente nouvelle, le bureau est maintenant constitué de 14 membres (ça va bouger !!).

Monique, a quitté ses fonctions de présidente et le bureau en laissant la place de président à Philippe.

Philippe
Philippe
Bruno
Bruno

Jean-Noël, Véronique et Stéphanie ont quitté le bureau et le RAC. Nous les remercions chaleureusement pour leur aide et leur participation bénévole au bon fonctionnement de de notre club !

Philippe a demandé d’instaurer un rôle de vice-président afin d’être épaulé dans ses nouvelles fonctions. Bruno a accepté de prendre ce rôle.

La secrétaire et la secrétaire adjointe de 2024-2025 ont échangé leur rôle pour 2025-2026. Notre Martine nationale passe le flambeau petit à petit pour s’éclipser du bureau à la fin de la saison et profiter pleinement de la retraite. C’est donc Zoé qui devient secrétaire.

Zoé
Martine

Christine et Claire restent à leur poste de trésorière et trésorière adjointe et poursuivent leur mandat.

Claire
Claire
Christine
Christine

Passons maintenant à la partie sportive de l’association : les référents.

Kézako ? Les référents servent à faire le lien entre les coachs et le bureau (achats de matériel, gestion des absences des coachs (planifiées ou non), de répondre aux attentes des adhérents/des coachs, de la transmission des informations…) et accueillir les nouveaux adhérents.

Le saviez-vous ? Notre club a été fondé pour la pratique du triathlon ! Commençons alors par cette activité.

Triathlon, les référents : Charlotte, Grégoire, Philippe et Simon.

Simon
Charlotte

Course à pied, les référents : Céline, Cécile, Antongiulio et Grégoire.

Céline
Cécile

Natation, les référents : Antongiulio, Bruno et Grégoire

Anton
Grégoire

Aquagym (1er mars, on croise les doigts), les référents : Emilie et Fanny (le mercredi), Christine et Martine (le jeudi).

Emilie
Emilie
Fanny
Fanny

Renforcement musculaire, les référentes: Zoé et Emilie.

Pilates, les référentes : Emilie et Martine

Yoga, les référentes : Fanny, Zoé et Emilie si besoin.

Cyclisme, les référents : Bruno et Philippe.
Le bureau espère développer cette activité en partageant le calendrier des brevets cyclo et la possibilité de sorties groupées le dimanche matin.

Annulation Trails des Bruants 2024

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Après son soutien en 2023 pour le retour de courses à Ronchin, l’équipe municipale dirigeante actuelle a décidé de ne plus soutenir cette manifestation. À contrecœur nous sommes dans l’obligation d’annuler l’édition 2024, année olympique. Nous espérons que, dans les temps à venir, cette manifestation sportive, seule hors cadre scolaire sur Ronchin ouverte à un public non licencié à laquelle avait participé plus de 100 personnes, reviendra. Encore un grand merci à vous toutes et tous qui avez contribué à la réussite de cet événement et, comme le dit le proverbe « l’espoir fait vivre », à une prochaine édition !

Triathlon des Moines FOURMIES, Half NICE 2024

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24 athlètes du RONCHIN ATHLETC CLUB (RAC) sur le Triathlon des Moines à FOURMIES cette année : 21 en 7 équipes (1 natation, 1 vélo, 1 course à pied) + 2 en individuel sur le triathlon M + 1 sur le S. 5 équipes complètes à l’arrivée, un podium 2ème place pour RAC’LEE, une défaillance en natation pour l’équipe RTT qui n’a pas empêché le vélo et la course à pied, et plusieurs crevaisons ont eu raison de l’équipe RAC’lette. BONUS : une triathlète du RONCHIN ATHLETIC CLUB sur le Half à NICE ! Photos en fin d’article.

Triathlon M RELAIS
FinishNatation 1400mVélo 39KMCourse à Pied 10KM
RAC’LEE . 02:19:26 (50e) (2e R)AUBRY Romuald 00:22:50 (40e)TAILLEZ Philippe 01:07:38 (73e)RIBOUILLARD Michaël 00:48:14 (57e)
RATATOUILLE . 02:36:33 (122e)OLRY Céline 00:29:16 (187e) VERBECQUE Pascal 01:14:36 (138e)ELGHAZLANI Mickaël 00:51:34 (99e)
RAC’AS . 02:50:36 (177e)CARON Audrey 00:28:47 (174e)DEBROUX Jean-Noël 01:18:52 (177e)DEBANDT Véronique 01:01:00 (184e)
GOOD BYE . 02:54:05 (188e)GAMMELIN Yves 00:25:26 (96e)DEJEAGER Bruno 01:23:37 (200e)VAN ASSCHE Thomas 01:03:40 (201e)
RAINETTES . 03:34:26 (240e)CAGLIARO Emma 00:35:27 (232e)RICART Stéphanie 01:35:23 (234e)FISCHER Andréa 01:22:35 (239e)
RAC’letteMARKEY LaureDESCAMPS Théo
RTTMONTAGNE HenryCAMPS OlivierLLORENS Florent
Triathlon M INDIVIDUEL1400m39KM10KM
ClassementCatégorieFinishNatationTransitionVéloCaP
MOUTET Alain M (82e)Senior (48e)02:28:34 (90e)00:26:39 (130e)00:02:40 (136e)01:08:55 (87e)00:50:21 (84e)
STEPHANE Janot M (100e)Master (39e)02:33:41 (110e)00:24:49 (86e)00:02:51 (151e)01:09:58 (92e)00:56:05 (150e)
Triathlon S INDIVIDUEL750 m19,5KM5KM
LEFEVRE Herve M (74e)Master (28e)01:40:27 (85e)00:16:49 (70e)00:04:02 (108e)00:52:14 (107e)00:25:19 (46e)

HALF NICE 70.3 2024 Une triathlète du RONCHIN ATHLETIC CLUB : MARKEY Laure sur 1,9 km de natation, 90 km de vélo, 21,1 km de course à pied. Bravo pour cette performance !

GénéralNatationTransition 1VéloTransition 2Course à Pied
06:35:2000:36:4800:07:2503:53:5700:05:4201:51:26

Des Périseaux (Fâches Thumesnil) à Fully, (Suisse) via Amsterdam

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Andréa : « Foulées des Périseaux : Petite course intercommunale entre Faches-Thumesnil, Vendeville, Templemars et Wattignies. 11°C, je suis courageuse et je cours en court court. La pluie n’était annoncée que pour plus tard… 🙄 … après 15 ans dans le nord, je devrais pouvoir interpréter correctement les nuages. Peu avant le signal de départ, les nuages se sont ouverts ; d’abord une brève et violente averse, puis une fine bruine. Mes lunettes se sont immédiatement embuées et ont été recouvertes de nombreuses gouttes de pluie ; je n’ai pas vraiment vu grand-chose, ni de la route ni de ma montre/pace..
Je connais assez bien le parcours, mais je le fais toujours dans le sens inverse.
Au km 1,4, il y a une belle et courte descente, où j’ai pris de l’élan, car peu avant le km 3 commence un faux plat d’environ 1,5 km. Là, j’ai vraiment dû me battre.
Finalement, peu avant l’arrivée, j’ai craqué quand j’ai compris qu’il fallait encore faire 300m autour de l’étang..
Mais lorsque mon nom a été annoncé à l’arrivée, toute cette souffrance a été oubliée. 😆.
En rentrant, le ciel s’est éclairci et, à la maison, j’ai été accueilli par un timide soleil.
Puis une douche chaude avec le savon à la lavande et argile de @savonneriecanon, que tous les participants ont reçu, et la partie paresseuse du dimanche peut commencer. »

Coach Maxime « Le 21 octobre, j’ai fais le kilomètre vertical de Fully (Suisse). 1000 mètres de dénivelé sur 1,9km (soit plus de 50% de pente moyenne, 50m D+ chaque 100m à l’horizontal).
Je viens à bout de ce mur en 39′.
Un effort très intense. Le casque est obligatoire et les bâtons ne sont pas du luxe.
Le cardio reste très haut tout du long avec le travail des jambes et aussi des bras.

Le Lendemain j’ai fais le 33km, 2000 m D+ du Lac du Bourget. Je finis la course en 3h35′ à la 19e place sur 576 coureurs au départ. »

Amsterdam : Stéphanie R a apprécié le marathon, cette distance de 42,195kms préférée !