Solidarité avec l’Ukraine

Pour apporter son soutien à ce peuple en difficulté, la mairie de Ronchin organise une collecte le samedi 12 mars à la Salle Courtay de 9h à 13h ! 

Vous trouverez ci-dessous les produits pouvant faire l’objet de la collecte (pas besoin de nourriture). 

Si vous ne pouvez pas vous rendre à la mairie de Ronchin samedi matin, vous pouvez déposer vos dons (sous réserve qu’ils soient facilement transportables!) à la salle Jean Moulin lors des cours de cette semaine (yoga mardi et vendredi, fitness mercredi). Le RAC ira les déposer à la mairie samedi matin. Si besoin, nous ferons appel à quelques bonnes volontés selon le volume récolté!

La Ville de Ronchin lance également un appel à mobilisation des ronchinois pouvant héberger des réfugiés ukrainiens chez eux. Les volontaires doivent envoyer un mail à l’adresse cabinet@ville-ronchin.fr avec l’objet suivant « ACCUEIL UKRAINE » suivi de votre nom de famille. Les candidatures seront recensées par la Mairie et transférées aux autorités compétentes.

Lien pour accéder au site de la Mairie.  https://www.ville-ronchin.fr/ronchin-solidarite-ukraine

Le RAC a couru avec des Zébres !

Trail des Zébres – Fouquiéres lez Lens

Bien connu des traileurs et traileuses du Nord, ce rdv proposait dimanche dernier un 10 Km et un 20 Km avec au programme du dénivelé +

Il n’en fallait pas plus pour qu’on y retrouve le RAC : Mika, Monique sur le 10 km et Florian, Philippe, Olivier (et son fils Timothée) sur la distance longue. On soulignera également la participation d’Alice et de Raphaelle, nouvelles adhérentes au RAC et déjà en représentation pour le RAC. Bravo à elles !

5°C mais pas de vent et un temps sec lorsque nous prenons le départ du 20km à 9h30 puis du 10km à 10h.

Pour moi, une découverte : de l’épreuve, du tracé et de l’endroit (terril aménagé avec des espaces mis en valeur). Mon fils Timothée m’accompagne pour ce qui sera notre 1er trail ensemble et son 1er « tout court » pour lui.

C’est cela aussi le sport : du partage, du plaisir et des souvenirs !

Bravo à Mika et un grand BRAVO à Monique qui a couru 15km sur le 10 Km suite à un balisage pas très évident à mi parcours (l’organisation s’est excusée). Les chronos d’Alice et de Raphaelle ne me sont pas connus et j’espère que tout s’est bien passé !

Bravo à Florian et Philippe qui terminent sous les 2h. Timothée aussi. Je les ai vus au départ puis après c’était « chacun pour soi » :-).

Pour moi, le chrono sur cette course était anecdoctique tant l’essentiel était ailleurs … la joie de partager ce moment avec mon fils.

je vous mets quelques photos pour vous donner envie d’aller voir les Zèbres l’année prochaine à la même date !

Salutations sportives et zébrées !

Olivier C

Pourquoi le trail des Zébres ? parce que Fouquières LEZ Lens !

Alice et Raphaëlle avec leur chronos !

Régis D

L’AG du RAC s’est tenue ce mardi

Mardi 25 Janvier Salle Courtay

Votre CLUB a tenu son AG annuelle mardi soir

Merci à toutes celles et ceux qui sont venus nombreux assister à rdv important, Merci également aux absents qui ont envoyé les procurations qui ont permis d’atteindre une très forte participation et le quorum !

Nous avons eu le plaisir de tenir cette AG en compagnie de Mr Massinissa Mechouek – Conseiller Délégué au Sport – représentant la Mairie de Ronchin.

Retenez principalement les point suivants :

Le RAC accueille aujourd’hui 141 personnes et c’est une joie énorme pour le Bureau et sa Présidente Monique de nous voir si nombreux, fidéles et assidus à la natation, l’aquagym, le renfo/fitness, le Yoga et le triathlon.

Le Quitus a été donné au Bureau après présentation des bilans sportif, moral et financier.

Le budget prévisionnel a été présenté. Il met en avant la nécessité d’obtenir encore cette année la subvention municipale qui couvrira les frais de location de la piste pour nos coureurs à pied. La demande a été formulé à Mr Mechouek et sera portée prochainement lors de la demande de subvention.

Un projet de course à pied autour du Golf de Ronchin a été proposé avec le soutien de la Ville de Ronchin. Le RAC espère pouvoir l’organiser le 12 Juin prochain.

Il y aura bien notre BBQ annuel fin Juin pour fêter cette saison.

Enfin, le RAC soucieux de tenir compte de la situation actuelle, a proposé le gel des cotisations pour la prochaine saison. Il n’y aura pas d’augmentation.

Le bureau a été reconduit. A noter les départs de Jean François Paul – référent Course à pied et d’Olivier Camps qui conservera toutefois ses fonctions de référent Yoga et Triathlon ainsi que la communication via le site.

Nous vous souhaitons une très belle année 2022: pleine d’envie, de joies partagées et de plaisir dans la pratique des activités qui vous sont proposées.

Merci à nos coachs Justine, Ilona, Damien et Luca pour leur accompagnement et disponibilité.

Vive le sport ! prenez soin de vous !

Olivier C.

Merci Marie-Gabrielle pour ta détermination et joie de vivre que tu nous laisses

Tu viens de nous quitter à l’âge de 47 ans. Nous garderons toujours ta gentillesse, tes rires, ta façon d’être, comme modèle en notre mémoire. Quelle cruelle destinée, Éric, toi qui a créé le Projet Rose au sein de notre Club, sur qui le sort s’est acharné. Éric, Juliette et Alexandre, comptez sur l’ensemble de celles et ceux qui vous ont croisé, nous sommes à vos côtés pour vous soutenir lors de ces difficiles journées. Quel honneur d’avoir eu une épouse, mère, amie, compagne de sport, comme Marie l’a été.

Si vous devez suivre un seul conseil,

Si vous devez ne suivre qu’une seule résolution :

Rejoignez le club des personnes résolument tournées vers l’Avenir,

Reprenez dès Janvier, le chemin des activités qui vous sont proposées

et dites NON à la morosité !

Course à pied, Natation, Aquagym, Stretching, Fitness ou bien encore Yoga

vous avez l’embarras du choix et le reméde à portée de bras !

En attendant de se retrouver,

le Bureau et vos Coachs Justine, Ilona, Luca, Damien et Romain,

vous souhaitent une excellente fin d ‘année 2021

Et surtout vous adressent leurs Voeux pour une année 2022 …

Plein de Sport, d’activités, d’épreuves sportives, de projets et de tout ce que vous y mettrez !

Prenez soin de vous, A très vite !

OlivierC