Yoga, Course à Pied, Natation, Aquagym, Fitness, Triathlon : Youpi c’est la rentrée à RONCHIN LILLE partir du 7 septembre 2021 !

Nos séances reprennent à partir du mardi 7 septembre 2021 au Ronchin Athlétic Club. Avec votre Pass Sanitaire vous pourrez venir découvrir ou continuer à pratiquer le Yoga, Fitness : salle Jean Moulin Ronchin; Aquagym, Entrainements Natation : Piscine de Ronchin; Entrainements Course à Pied au CSU LILLE et également vous entrainer pour des Triathlons. Bonne rentrée à vous tous !

Bulletin d’inscription et horaires :

https://www.ronchin-athletic-club.fr/wp-content/uploads/2021/07/RAC-DOSSIER-INSCRIPTION-2021-2022-Maj-2021-06-30.pdf

Yoga : c’est la reprise !

1ère semaine de l’année,

On s’y remet avec entrain dès demain Mardi, avec Ilona qui n’attend que cela !

L’occasion de renouveler avec la pratique du Yoga pour celles et ceux qui suivent déjà les séances ZOOM en live,

& l’opportunité aux personnes intéressées de nous rejoindre,

C’est très simple, envoyez un mail sur le site du RAC avec comme libellé YOGA2021 à l’adresse suivante :

ronchin.ac@gmail.com

avant demain 13h30 et vous recevrez les infos pour vous connecter depuis un PC ou un smartphone et un accès internet.

Namaste !

De la part d’Ilona, Olivier C.

# reste chez toi = Yoga !

et ainsi les effets lents du corona, tu combattras

.

Pour cela, suis ce mode d’emploi :

.

Rester chez toi, tu accepteras,

De toute façon, tu n’as (presque) plus choix

Alors, commencer le Yoga, tu pourras

Un nouvel espace à toi, s’offrira

A l’intérieur de chez toi,

ton « intérieur » tu découvriras..

Ensuite

Ton Agenda, tu rempliras,

Avec les rdvs qu’ Ilona te proposera :

Mardi, Jeudi ou Samedi tu choisiras … ou tous, tu suivras..

Sur Facebook en Live à l’heure tu seras !

Yogawithilona sur facebook tu saisiras !

Et comme nous, vite Accro’ tu deviendras !

Ps : et sur YouTube, même rattraper les séances passées tu pourras !

Ps : et sur YouTube, même rattraper les séances passées tu pourras !

Olivier C.

Référent YOGA pour le RAC…. Reste Au Chaud …chez toi 🙂