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Entrainement CAP ce mardi

  de

Bonjour !

Après ces 15 jours de vacances scolaires (pas pour tout le monde je sais :))

j’espère vous retrouver tous ce soir en forme pour une reprise des entraînements .

Ce soir Lucas assurera cette séance d’entraînement.

Nous ferons connaissance et il vous demandera vos temps sur 10 km , semi ou autres… ainsi que vos prochains objectifs de course

pour qu’il puisse composer des groupes et bien adapter les séances.

Je vous dis donc à ce soir 19h30 .

Monique

Référente course à pied

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REUNION 3 du Bureau ce lundi

  de

Bonsoir

Pour votre information, sachez que le Bureau se réunira ce lundi 25 Février pour sa réunion mensuelle.

Bon week end.

Il a fait beau aujourd’hui, il fera beau demain … le printemps semble en avance cette année, plus encore que les autres années.

Profitez en pour vous aérer et réaliser vos activités à l’extérieur. Et pour les motivés qui participent aux épreuves de Course à Pied

de Fleurbaix début Mars – et les autres aussi – sachez que les créneaux de CAP seront assurés cette semaine.

Les référents CAP que sont Monique et Jean François vous donnent rdv dès Mardi 26/02 sur la piste. Seront présents aussi cette

semaine vos référents Triathlon – Olivier – et Renforcement Musculaire – Sabrina. Nous sommes toutes et tous disponibles.

N’hésitez pas à échanger et à venir nous voir au début ou à la fin des entraînements.

Le Bureau.