10 ème anniversaire des Foulées Froméziennes le 13 mai 2017, 7 raciens coureurs, et 2 organisateurs

Pour le 10 ème anniversaire des Foulées Froméziennes, co-organisées entre le RAC , le CGH (Haubourdin), l’équipe de l’IME du Fromez, la mairie d’Haubourdin et plusieurs équipes de bénévoles, la manifestation a pris de l’ampleur. Au-delà des 1, 3 et 6 km, il y avait l’échauffement animé par notre coach … Lire la suite

Triathlon d’Hénin Beaumont, le 8 mai 2017

Alexis triathlon Hénin

C’est dans des conditions climatiques difficiles que s’est déroulé ce matin le triathlon d’Hénin Beaumont. Une pluie ininterrompue et un léger vent ne découragent pas les quelques 250 triathlètes dont 4 raciens : Aurélie, Alexis, François et Sébastien. C’est avec un léger retard que les filles s’élancent dans une eau à … Lire la suite

L’ ultra Racien Romu sur les 250 km du marathon des sables (MDS Maroc) 9 au 14 avril 2017

Récit du 32 ème Marathon des sables par Romuald : « Après plus de vingt ans j’ai enfin pris le départ du 32 éme MDS. Une course de 250 kms en autosuffisance alimentaire qui se passe dans le désert Marocain. >Il va falloir gérer la chaleur,le sable,la nourriture lyophilisée et le … Lire la suite