C’est notre invitation à reprendre dès Mardi 2 juin l’activité YOGA.Comme nous n’avons pas encore accès à la salle Jean MOULIN, sur proposition amicale d’Olivier Camps, et pour le plus grand plaisir d’IIona qui se languissait de vous retrouver, le RAC – section Yoga – propose à 8 personnes de participer à une… Lire la suite
Et oui, nous pouvons raisonnablement envisager la reprise des activités du Club suite aux annonces du gouvernement sur la Phase 2 ce jeudi 28 Mai dernier. Retenez les information suivantes : Culture, loisirs, sports Ouverture sur tout le territoire et dans les respect des règles sanitaires spécifiques : des parcs et des jardins… Lire la suite
Ca y est, c’est lancé, Vous pouvez désormais retrouver les séances de stretching et Renfo’ du RAC la première séance a eu lieu vendredi 3 Avril dernier. Justine propose de COACHER à distance les adhérents du RAC pendant toute la période de confinement, Vous pouvez désormais retrouver les séances de… Lire la suite
Bonsoir à toutes et tous, A 17 précises, ce vendredi Justine a proposé en Live une Heure de séance comme on les aime …Si, si on aime ! Echauffements, exercices divers et variés pour nos abdos, nos fessiers, nos bras et nos jambes. Debout, assis, allongé, on a tout fait… Lire la suite
Premier Patchwok pour vous donner envie, de nous rejoindre, de recommencer et de partager ! A très vite, Ilona # Rangi-Changi Yoga sur Facebook Lire la suite