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Course à pied Triathlon Fitness, Yoga, Pilates Aquagym Trails-Ultras

Course à pied

Entrainements et Courses de fond : 5km, 10km, semi, marathon

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Aquagym

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Trails-Ultras

Course en pleine nature sur de longues distances... voir très longues !
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Trail de la Cote d’Opale – 13 Septembre 2015

  de Alexis Moulin 13 septembre 2015 26 octobre 2015 Saison 2015-2016

10 représentants du RAC…. Alexis Bailleul a fait la nocturne de vendredi soir. Guillaume Lartisien et Monique Dym 18 km samedi après midi. Alain Salomé, Dominique Paul et Sophie Pontzeele le 62 km. Départ à 8h dimanche. Sophie est montée sur le podium avec la deuxième place sénior. Édi Salomé… Lire la suite

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Iron Man – Vichy : 30 Aout 2015

  de Olivier Camps 30 août 2015 1 novembre 2015 Saison 2014-2015

Petit retour sur Vichy « après 8 mois d’attente, de préparation, il est temps…7h20…c’est parti! une natation dans la retenue d’eau de l’Allier (si si c’est une rivière)…une eau à 22,5°, un soleil qui, doucement, pointe le bout du nez…je suis bien. Je pars derrière la cohue, pas de risques sur… Lire la suite

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100 Km de Steenweerk – 13 Mai 2015

  de Alexis Moulin 13 mai 2015 26 octobre 2015 Saison 2014-2015

Claire, Dominique et Sylviane sur cette course historique… Claire et Sylviane ont participé au 1er tour des 100km de Steenwerck ce mercredi 13 mai pendant que Dominique se lançait sur l’open 100 dont il a parcouru 68,57km . Félicitations a Dominique de s’être engagé pour l association des « blouses roses »,… Lire la suite

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20 Km de Maroilles – 1er Mai 2015

  de Alexis Moulin 1 mai 2015 23 octobre 2015 Saison 2014-2015

2 raciens ont représenté le club le 1er mai au 20 km de Maroilles sous un soleil radieux 2 raciens ont représenté le club le 1er mai au 20 km de Maroilles sous un soleil radieux . Resultats : Christophe : 1h30’12″ Sylviane : 1h47’57″ Article rédigé par Sylviane Lire la suite

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Marathon de Paris – 12 Avril 2015

  de Alexis Moulin 12 avril 2015 26 octobre 2015 Saison 2014-2015

4 racien(ne)s ont battu leur record perso sur les mythiques pavés parisiens Le 12 avril 2015, 4 raciens , Sylviane , Romuald , Vincent , Julien , se sont retrouvés sur la ligne de départ du marathon de Paris.Un peu plus de 50 milles coureurs sur cette magnifique avenue des… Lire la suite

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