21/10/2018 Bruno et Corentin couraient sous les couleurs du RAC.. of course ! Qui mieux que notre Finisher – Bruno – pour en parler en quelques mots ? « J’ai participé ce dimanche au marathon d’Amsterdam avec mon fils Corentin (qui n’est pas licencié au RAC mais qui a couru avec les… Lire la suite
Merci de noter que la piste située au stade José Savoye (LUC – fac des sports) n’est pas disponible pendant la période des vacances scolaires. > Rachid nous donne donc rdv pour les entrainements du jeudi 25/10 à 19h et du mardi 30/10 à 19h30 à Lezennes au stade extérieur Philipe Berthe,… Lire la suite
Octobre, déjà ! La rentrée est à la fois si proche et si loin. C’est sùrement à cause de l’été indien. A chaque reprise, en Septembre, Le RAC donne à chacun(e) la possibilité de tester, d’essayer avant de se décider. Les entraineurs, les anciens ou déjà inscrits sont toujours ravis d’accueillir sur la… Lire la suite
Les Terrils – au moins une fois – tu feras ! Et l’année d’après, t’y reviendras ! Pour cela, Rdv Base Nature de Raismes, près de St Amand les Eaux, le dernier dimanche de Septembre. Comme chaque année depuis 35 ans, c’est là que se retrouvent les Nordistes et autres amateurs… Lire la suite
BAK…KEZAKO ? BAK comme Boîte A Kilomêtres, évidemment ! Il fallait y penser…. ça c’est fait ! Et la suite est aussi d’une grande simplicité : Cette BAK, il nous faut maintenant la remplir, et c’est là que vous intervenez : après chaque participation à une course à pied, un… Lire la suite