J-5 avant l’Assemblée Générale du RAC ce vendredi 23/11 à 18h30. Voir précédent article le 27 Octobre pour les détails. Participez et manifestez ainsi votre attachement à la vie de votre club ! Et si vous ne pouvez pas venir, Organisez vous pour être représenté et voter par procuration. … Lire la suite
Encore un coup de cœur pour une course à découvrir : Marseille>Cassis ! Merci Delphine et bravo ! Décidément, rien n’arrête nos sportives ! A nouveau cap au Sud, direction Marseille cette fois en ce dernier weekend d’Octobre. Avec comme objectif pour Delphine de participer au fameux 20 Kms de Marseille Cassis… Lire la suite
Pas remis des premiers frimas d’Automne ? (re)prenez un peu de chaleur Corse avec Nathalie, Myriam et Vincent Automne ? Hiver ? on ne sait plus vraiment. Aussi avant de changer définitivement de saison, Nathalie Myriam et Vincent nous font profiter une dernière fois de l’été indien. .. Indien l’été … Lire la suite
Dimanche 28 octobre 2018. ….il faisait 4 degrés avec un vent glacial. Ce 10 Kms offrait de longues lignes droites , un vent de face et pas de végétation pour être abrité… pas les meilleures conditions pour courir.. Mais il en fallait plus que cela pour décourager les 4 raciens engagés… Lire la suite
« Bien connu des amateurs et amatrices de Course Nature, le Trail de la Côte d’Opale me donnait rdv le samedi 9 septembre dernier. Seule représentante du RAC pour cette édition 2018, je me suis inscrite sur les 46 kms. L’endroit ? sur le site des 2 Caps,… Lire la suite