Championnat de France du 10km à Langueux 18 juin 2016

Par une belle journée de printemps en Bretagne, nous voila 3 valeureux Raciens  qualifiés au championnat de France du 10km à Langueux.

Grégory part en milieu d’après- midi et nous donne de précieux renseignements sur le parcours.

Très belle course de Grégory qui sera tout près de son record et très impressionné par l’ambiance chaleureuse à l’arrivée .

Ensuite, Monique et moi, le parcours se compose de trois boucles avec des relances et beaucoup de faux plats, pas simple !

Une belle expérience partagée à 3 et merci à notre photographe Pascal.

Véronique

Annecy 3DSC_0569 DSC_0578 DSC_0587 DSC_0609

Trail des coteaux de l’AA 12 juin 2016 (52, 32 ou 15 km)

5 raciens parmi les 800 coureurs  au trail des coteaux de l’AA, au départ de Wavrans-sur-l’Aa, trail plutôt technique et difficile. Le précédent record était de 680. Ce trail a une vocation noble, celle de venir en aide à ceux qui luttent contre la maladie. Ainsi, les bénéfices seront versés aux associations ELA, Vaincre la mucoviscidose et Pour Axel, un enfant d’Arques. En 2015, 6 300 euros ont été distribués.

  • Distance/ clt / inscrits/nom/temps/classement catégorie / vitesse / tps/km
  • 52km : 86 /100 SALOME ALAIN 08:17:26 V2M 12 / 6,224kmh 09:38/km
  • 52km : 87 /100 SALOME EDELTRAUD 08:17:26 V2F 2 / 6,224kmh 09:38/km
  • 32km : 70ème/258 PONTZEELE SOPHIE 04:11:30 SEF 1 / 8,016kmh 07:29/km
  • 15 km : 37ème/486 LLORENS FLORENT 01:37:20 SEM 25 / 9,247kmh 06:29/km
  • 15 km : 383ème/ 486 BERNAT QUENTIN 02:36:38 SEM 155 / 5,746kmh  10:27/km

Relief  exigeant du 52 km. Le plus compliqué est la partie à partir du 28ème km sur flanc de colline avec des dents très pentues et boueuses et des passages à cordes.

Si les participants trouvent d’autres photos merci de me les transmettre.

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Trail des pyramides noires (TPN) 28 Mai 2016 : 22, 35, 50 et 105 km

Trail des Pyramides noires: des participants rincés mais pas douchés :

 Ils ont souffert de la chaleur. Mais ont échappé à la pluie. Les valeureux traileurs de cette épreuve qui sillonne le bassin minier ont franchi la ligne d’arrivée, sur le carreau de fosse du 9/9 bis d’Oignies, avec le sourire. Et une certaine fierté, plus que compréhensible.

8 Raciens sur les 4 courses :

105 km Ultra trail : 143 engagés, 110 arrivés soit 30% abandons , et pour le RAC =3 engagés : Romu, Edie et Alain = 3 jusqu’auboutistes.

  • 19 AUBRY Romuald / 6 V1M / 19 M / 13:18:17 / 7.89 kmh
  • 71 SALOME Edeltraud /1 V2F /2 F /16:19:20 / 6.43kmh
  • 72 SALOME Alain /8 V2M / 70 M /1 6:19:20 / 6.43 kmh

Micro climat sans pluie sur cette journée qui démarrait à 3h du matin, à la frontale, mais avec un magnifique levé de soleil sur l’Artois, admiré de « tout in haut d’ech terril », avec un petit voile d’humidité sur les champs, mais pas le temps de prendre les photos. Beaucoup de faux plats, avec 25 bosses noires qui font découvrir les environs, et les trailers quelques centaines de mètres devant, et là il faut repartir.

Bravo au super classement de Romuald qui fait 19ème au Scratch, à Edie qui termine 1ère de sa catégorie et 2ème féminine. Et un Grand Merci à Sabine et son fils qui par leurs encouragements valent bien une potion magique…d’ailleurs faudra voir si c’est pas dans la liste du dopage ….

Bravo aussi aux autres raciens qui étaient sur les autres courses :

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50 km / 132 arrivants

  • 121 SZYMANSKI Francois / 48 SEM /110 M / 07:17:34 /6.86 kmh

35 km /140 arrivants

  • 108 TAILLEZ Philippe /10 V2M / 94 M /04:48:28 /7.28 kmh
  • 109 MOULIN Alexis /55 SEM / 95 M /04:48:28 / 7.28 kmh

22 km / 331 arrivants

  • 272 DYM Monique / 3 V2F/ 39 F / 02:59:09/ 7.37 kmh
  • 304 CADART Aurelie/28 SEF / 50 F/ 03:08:59 /6.98 kmh

Départ IMG_7105 IMG_7107 13335548_1027036937350924_7001078675894917779_n   En course13315440_10209768998885029_3353687200403742065_n 13321958_10209769016845478_4640184728582131308_n 13321659_10209769017365491_6878273988170837788_n 13315688_10209768565314190_5187698211758054108_n

A l’arrivéeTrophée Edie 13312698_1027009827353635_3140743825553120664_n  trophée

Trail du Patois 15 mai 2016

2 raciens sont allés se roder sur les bosses du bois d’Ohlain sur un 29 km et 650m de D+, Alain et Edie .

Dame Salomé termine première V2F , coupe et fleurs.

Trail sympathique avec un balisage top et des reliefs pas très hauts mais successifs.

147 601 SALOME Edeltraud 3:24:16 2 V2 15 F 1194344 Ronchin Athletic Club
148 600 SALOME Alain 3:24:18 18 V2 133 M 1112060 Ronchin Athletic Club

Alain Edie DSC_0245 (1) DSC_0595 DSC_0836

100 km Steenwerck, 40ème anniversaire, 4 mai 2016

4 raciens ont pris le départ des 100 km de Steenwerck avec des objectifs à la carte :

  • Sylviane : après le super temps des 20 km Maroille de 1h45 dimanche, footing de récupération de 21.7 km
  • Alain et Edie : Sortie longue, 4 à 5 heures dans l’ambiance conviviale, de nuit et des ravitos tous les 5 km
  • Romuald : finir les 100 km en améliorant sont record personnel (12h55 en 2012)

Objectifs atteints pour les 4 raciens :

Résultats : Stennwerck 00

Merci à Sabine pour les photos :

Au départ : steenwerck 0

Sur la ligne de départ :steenwerck 5

Lors du premier tour : steenwerck 2steenwerck 1 steenwerck 8

Le staff de Romuald : steenwerck 4  steenwerck 6 steenwerck 7