Les Foulées lesquinoises

Le dimanche 5 novembre 2017 s’est courue l’édition 2017 de Foulées Lesquinoises. De nombreux Raciennes et Raciens étaient au rendez-vous, sous le soleil pour le 10 ou le 5 km.

Bravo à tous les coureurs et merci aux accompagnateurs !

Sur le 10 :

Ludovic Leclercq         37’59

Jean-François Paul     39’51

Alexis Moulin               40’55

Mickael Elghazlani      40’33

Thomas Portala            40’08

Vincent Le Tallec          42

Sebastion Didier           42’07

Bruno Dejaeger             44’25

François Szymanski     43’34

Rachid Bouzidi               44’44

Romain Delorge             47’34

Alain Salomé                  48’38

Monique Dym                 49’27

Romuald Aubry               50’26

 Mickael Vandorme        50’26

Stépahne Richard           51’12

Jean-Claude Quevallier 51’48

Sophie Dufour                  52’02

Stéphanie Cambien        53’53

Régis Dauvergne             55’48

Martine Gillet                 1h03’51

Sur le 5 :

David Verstraet               19’59

Delphine Cousin             25’24

Amandine Taillez            26’06

Agathe Savary                 27’05

Brigitte Vandestienne   27’06

Marie Bourbotte             29’55

Audrey Lecoufle              30’14

Saison 2017-2018

C’est reparti avec le forum des sports samedi matin !

Merci à tous (adhérents et coach) d’être venus présenter nos disciplines, cap, tri, fitness, aquagym et vélo pendant que nos trailers nous représentaient sur le TCO de la côte d’Opale.

Toutes les activités ont maintenant repris.

En pleine forme pour la saison sportive et à bientôt !!

Claire

Panoramique du Mont des Cats 9 juillet 2017

Deux RACiens sur la Panoramique du Mont des Cats.
Plus de 1200 coureurs sur la Course des As. Chaleur, parcours exigeant, superbe ambiance, une très belle épreuve.
Florent LLORENS fait 42eme en 59″54 officiel, 59″44 réel, 59″54 officiel

Olivier Deprez 44eme en 59″54 réel, 1″00″03 officiel.

 

Bravo pour cette belle représentation du Club !

Inscription saison 2017- 2018

Pendant l’été, les inscriptions seront transmises aux membres du bureau ou déposées à la piscine à l’attention du RAC.

 Ces dossiers devront être complets :

1) Bulletin dûment rempli

2) Chèque à l’ordre du RAC (Montant stipulé sur l’inscription)

3) Certificat médical, datant de moins de 3 mois (ou moins de 3 ans), adapté au sport auquel vous vous destinez.

Dossier à remettre lors des séances

Dossier inscription 2017-2018 à imprimer